La méditation guidée a le pouvoir de transformer les émotions négatives en émotions positives.

C’est une méthode de méditation particulièrement adaptée aux personnes vivant dans une culture occidentale.

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Pourquoi ? Parce que nous sommes depuis des siècles dans une culture du dire et du faire. Une culture de l’histoire aussi… Et aussi parce que le cerveau droit fait travailler l’imagination.

L’imagination ce sont les images que nous transmettons à notre subconscient.

Les Neurosciences ont prouvé que notre subconscient ne sait pas faire la différence entre le passé, le présent et le futur.

Elles ont également prouvé que toute image transmise clairement à notre subconscient est assumée par lui comme une réalité, susceptible de modifier les schémas mentaux qui président à nos actions.

Notre conscience dirige nos actions. Derrière notre Conscience, il y a notre Subconscience. Elle transmet à notre Conscience l’aliment qui crée sa réalité. Et cet aliment : ce sont les images mentales !

La Subconscience :

  • gouverne toutes les fonctions non conscientes de notre corps
  • possède la Connaissance Totale de TOUS nos processus vitaux.

 

C’est à la Subconscience que revient la guérison de toute maladie d’origine psychologique.

Ce pouvoir curatif :

  • Peut être éveillé par des méthodes mentales
  • N’est pas limité aux maladies fonctionnelles et nerveuses

La Subconscience

Ne fonctionne pas avec la raison mais avec des clés.

Pour activer la Subconscience il faut partir d’un élément de conscience qui fait remonter une clé imprimée dans la Subconscience.

C’est pourquoi il est important de travailler les clés.

Et les clés, ce sont des images. Ces images, c’est la méditation guidée qui nous les donne.

L’aliment de la Subconscience, c’est la suggestion positive.

C’est pourquoi il est important de :

  • Lui donner un but
  • En se préoccupant non pas des processus mais uniquement du résultat.

Et ce résultat, ce sont les images mentales de la méditation guidée qui le lui transmettent !

Fonctionnement de la Subconscience

Le travail conscient prend fin dès la formulation d’une image claire du résultat désiré. Cette image est transmise à la Subconscience de façon à ce qu’elle agisse sur cette nouvelle réalité.

Qu’est-ce qu’une bonne suggestion ?

C’est tout ce qui laisse entendre à la subconscience la réponse désirée.

Il faut donc apprendre à communiquer avec la Subconscience de façon simple et efficace CAR la subconscience obéit à la suggestion prédominante.

Le saviez-vous ?

Tout comme Monsieur Jourdain faisait de la prose… Toute notre vie nous avons dirigé notre Subconscience par la suggestion sans le savoir.

La méditation guidée, c’est comme un film. Elle vous permet de projeter en images un scenario positif qui viendra remplacer les émotions négatives que vous aviez avant.

C’est pourquoi les méditations guidées, je les appelle les tableaux créatifs du peintre universel.

Une image positive vous relie à l’univers, à la Superconscience, ou l’Esprit. Les ressentis captés se transmettent en images à la Subconscience, qui les réalise dans la réalité.

 

Une fois que vous aurez intégré en images et en ressenti ces nouveaux scenarios, il ne restera plus à votre subconscient qu’à les appliquer dans votre vie pour y faire rayonner les émotions positives et les actions positives… qui viendront remplacer les schémas négatifs d’avant… tout simplement !

C’est ainsi que la méditation guidée vous fait parcourir un cycle complet, qui vous amène à plonger au plus profond de votre être.

Grâce à la méditation guidée vous apprendrez à déployer votre rayonnement intérieur pour vous ancrer et réaliser durablement votre épanouissement.

 

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